• Blog pl,  Informacja

    Dojo czas zmian

    Jest taki czas, że wszystko się kończy. Czy raczej powinienem napisać, żeby coś się nowego rozpoczęło coś nowego musi się zakończyć. Z chwilą gdy piszę ten tekst wiem, że zostało jeszcze parę dni na nasz trening w tym miejscu, które było dla nas szczególne przez ostatnie parę lat. Zawsze można powiedzieć, że szkoda, lecz przecież wiedzieliśmy że nie będzie to na wieki. Wszystko ma swój czas. Był to czas, gdzie spędzeliśmy wspólnie czas. Wszyscy poddani jesteśmy upływowi czasu. Czy wiecie, że przez ten okres czasu odebrałem 20 egzaminów mistrzowskich oraz dwa razy tyle uczniowskich. Z mojego punktu widzenia, że ten czas był czasem na szlifowanie systemu Shisei Ryu w takiej…

  • Blog pl

    6×4+2=?

    Co kryje się za tym równaniem matematycznym? Czyżby to był kolejny wzór? Tylko na co? Muszę Cię uprzedzić że to nie kolejny wzór lecz propozycja Twojego treningu. Często bywa tak że przy ładnej pogodzie możemy wyjść na świeże powietrze i sobie potrenować. Problem pojawia się tylko w doborze tego co moglibyśmy poćwiczyć sami. Gdy więc się tak zastanawiamy mija czas naszej motywacji i kończy się zazwyczaj tym że siadamy w fotelu otwieramy zimny lub schłodzony napój i leniuchujemy. A przecież można inaczej … Tutaj z pomocą przychodzi nam powyższe równanie 6×4+2. Co kryje się za tymi cyframi? Otóż cyfra 6 przedstawia trajektorię cięć, cyfra 4 to kierunki w przestrzeni natomiast…

  • Blog pl

    Chowanie mieczy

    W szkole Shisei Ryu szczególną uwagę poświęca się trenowaniu technik miecza. Zarówno długiego i krótkiego oraz technikom dwóch mieczy. Temat ten jest bardzo ciekawy dla wszystkich adeptów szkół miecza gdyż sam Musashi Miyamoto temu tematowi nie poświęcił zbyt dużo. Powiedział dosyć krótko że w jego szkole niema zarówno wyciągania jak i chowania mieczy. Trudno w ten fakt uwierzyć ponieważ kiedy nosisz stale miecze musisz je jakoś wyciągać , prawda? Jak to powinniśmy zatem rozumieć? Dla mnie osobiście słowa Musashiego nabierają sensu jeśli zrozumiesz zagadnienie strategii. Musashi nie mówi nic o strategicznym wyciąganiu miecza, mówi tylko o praktycznym zastosowaniu mieczy w walce a to duża różnica. Zastanówmy się czy tak naprawdę…

  • Blog pl

    Ruszaj w drogę

    Nasze życie to takie wędrowanie. Nie wiemy co przyniesie jutro choć żyjemy teraz, nie jesteśmy wolni od snucia planów na przyszłość. Nieustannie myślimy co będzie za chwilę, tak jakby nasza chwila przyszła determinowała nasze życie tu i teraz. Cały czas jesteśmy bombardowani myślami, różnymi obrazami, dźwiękami, emocjami. Te ostatnie płatają nam dużo figli gdyż przeżywamy coś setki razy do przodu zamiast w danej chwili przeżywać dany nam czas. Ostatni czas w naszym dojo dużo się działo, a raczej dużo się działo w osobach, które przystępowały do egzaminu na shodan. Zdam? czy nie zdam? Zademonstruję technikę która będzie nie mówiąc doskonała lecz po prostu dobra na tyle żeby zdać egzamin czy…

  • Blog pl

    Wyciąganie miecza

    Witam, dziś chciałbym się skupić na jednym może z najistotniejszym elemencie pracy z mieczem, czyli jego właściwym wyciąganiu z saya (pochwy). Stała praktyka zatraciła u mnie możliwość skupienia się nad tym elementem. Mogę powiedzieć że teraz skupiam się nad innymi elementami choć zawsze mile wracam do samych początków. Jak wcześniej powiedziałem element wyciągnięcia jest najistotniejszy dla adepta iai jitsu, gdzie kluczową sprawą jest jego szybkie wyciągnięcie. Przypatrując się ostatnio na treningu ćwiczącym doszedłem do wniosku, że nie jest to takie proste jakby się mogło wydawać. Skoro nie jest, to zastanówmy się dlaczego. Często dzieje się tak że na treningu staramy się naśladować prowadzącego nawet do tego stopnia że zapominamy o…

  • Blog pl

    System partnerski

    Trenując Sztuki Walki bardzo ważne jest zrozumienie systemu nauczania. O co tutaj chodzi? W dużych dojo gdzie jest wielu ćwiczących nikt nie zastanawia się nad doborem partnera w czasie wykonywania ćwiczeń. Niejednokrotnie jest tak że w czasie treningu nauczyciele zalecają zmianę partnerów. Uważam osobiście że to bardzo dobrze rozwija pod kątem doskonalenia umiejętności technicznych. Choć dobrze by było nad tym się zastanowić. Dlaczego? Otóż kiedy nie mam wystarczających umiejętności a moja znajomość techniki słaba jaki sens jest zmiana partnera? Dlatego w Makotoshin Dojo ważne jest aby każdy znalazł sobie partnera do ćwiczeń i z nim jak najczęściej trenował. Dobrze jak rozwiną się nawet przyjaźnie z tego tytułu. Takie podejście daje…

  • Blog pl

    Hildegarda z Bingen

    W dzisiejszych czasach gdzie wszystko nastawione jest na pośpiech, człowiek prędzej czy później zacznie chorować. Dlaczego? A jak ma być zdrowy kiedy postęp techniczno-przemysłowy zabija nasze środowisko naturalne. Mamy nie wychodzić na słońce bo dziura ozonowa, mamy nie jeść mięsa ponieważ zwierzęta są tuczone na antybiotykach. Tyjemy, odchudzamy się i tak w koło. Każdy przychodzi do Ciebie z gotowymi receptami na życie. Pokazując coraz to nowsze sposoby na szczęśliwe życie. Dodatkowo towarzyszący stres prawie o wszystko doprowadzają nas do nerwic, lęków, depresji. Nie dajemy rady. Jak w tym wszystkim mamy funkcjonować, jak mamy być szczęśliwi? I czy to jest możliwe? Kiedy rok temu pojawiła się u mnie alergia, lekarz przepisał…

  • Blog pl

    Pozycja – Jodan

    Utrzymaj pozycjęgóną jodan. Na natarcie przeciwnika odpowiesz jednym tylko, w  niego wymierzonym ciosem. Musashi Miyamoto. Pozycja jodan górna, jest pozycja do ataku w myśl zasady miecz uniesiony do góry zawsze opadnie. Pytanie tylko w jaki sposób podnosimy go do góry i w jaki sposób go opuszczamy. Przyjmując wysokie ułożenie miecza zarówno możemy wykonać blok jak i przygotować się do cięcia, lub jednocześnie wykonując blok-cięcie. Identycznie ma się sytuacja kiedy miecz opada może wykonać cięcie jak również blok. Wszystko zależy od okoliczności. Poruszając się swobodnie w pozycjach chudan do jodan, jodan chudan, jodan-chudan-gedan będziemy mogli właściwie kontrolować strefy naszego ciała. W związku z powyższym jak powinna wyglądać pozycja jodan? Krok 1…

  • Blog pl

    Pozycja – Chudan

    Zapamiętaj, że najdoskonalszą z pozycji jest chudan – średnia. Musashi Miyamoto Pierwszą pozycję, którą opiszę jest chudan czyli średnia pozycja. Na początek wskazówki ogólne jak ją przyjąć jak ustawić ręce, ciało i miecz do tej pozycji. Krok 1 Chwyć miecz lewą dłonią tak aby kashira twojego miecza schowana była na w lewej dłoni opierając się o nasadę twojej dłoni, prawa dłoń chwyta poniżej tsuba tak aby była mniej więcej szerokość zaciśniętej twojej pięście między dłońmi na tsuka. Miecz trzymają dłonie zaciśnięte na rękojeści miecza – zaczynając od małego palca kończąc na środkowym, palec wskazujący oraz kciuk lekko tylko zaciśnięte na mieczu. Krok 2 Miecz trzymamy swobodnie przed naszym brzuchem w…

  • Blog pl

    Pozycja – Kamae

    Wyróżniam pięć różnych pozycji ciała, ale wszystkie służą jednemu celowi – żeby zabić przeciwnika. Musashi Miyamoto. Co takiego oznaczają słowa Musashiego? Jak mocno zapadają w pamięci słowa „żeby zabić!”. Kiedy człowiek jest gotowy zabić? Czy może chodzi o coś zupełnie innego? Jak myślicie? Musashi pisząc Gorin no sho, powiedział że nic z czytania traktatu, zwojów czy książek jeśli słowa przeczytane nie staną się naszym odkryciem. Słowa Musashiego są proste w zrozumieniu znaczenia. Niestety wręcz z japońskim urokiem nie przekazuje instrukcji krok po kroku jak to osiągnąć. Zamiast tego podaje efekt końcowy, pożądany. My sami musimy odkryć znaczenie słów, tylko wtedy taki efekt będzie trwały. Wtedy jego słowa zamienią się w nasze…

Favicon Plugin made by Alesis